「気持ちの伝え方」を磨こう

気持ちを伝えることは、特別なスキルではありません。
ほんの小さなコツを知っておくだけで、言葉は驚くほど届きやすくなります。今回は、3つのポイントをご紹介します。
 

1.話す前に、聞く温度をあげる

相手の表情や声のトーンに耳を傾けることで、会話の温度が変わります。頷きや相づちも、相手のテンポに合わせてみましょう。「聞く」という行為こそ、最も心を通わせるコミュニケーションです。

2.言葉をやわらかく包む意識を

「大丈夫？」「お疲れさま」など、短いひと言でも、笑顔と一緒に届けることで相手の心に残ります。感謝や労いを伝えることが、関係を育てる一歩になります。

3.冬のうちに感謝を声で伝える

1年の終わりは、日頃の感謝を伝える絶好のタイミング。「ありがとう」「助かりました」「また一緒にやりましょう」。そんなひと言が、相手にとって忘れられない冬の言葉になります。

習慣化で、イメージアップ

仕事でもプライベートでも使える、コミュニケーションの基本です。話しやすい人、感じがいい人、また話したいと思える人、など習慣化することで、自然と周りからのイメージもアップします。